http://beauty7healty.blog93.fc2.com/ お化粧やファッションではない綺麗さを保つ為の情報版です。 内外から健康的に美しくなる為の情報サイト。ココロを癒すリラクゼーションも。 ja http://beauty7healty.blog93.fc2.com/blog-entry-38.html PMSの情報が細かく書いてあるサイトを見つけました。PMS：月経前症候群です。月経前にイライラしたり、体調が悪くなったり、とても煩わしいものです。私はあまりないのですが、友達がPMSで、ちょっと大変そうでした。PMS、12のチェックリストあなたの症状から『PMS』の状態を調べてみましょう。下のチェックリストに該当するものをすべてチェックしてください。チェックした数で体調の目安を判断できます。* 倦怠感・鬱状態に陥る* PMSの情報が細かく書いてあるサイトを見つけました。
PMS：月経前症候群です。
月経前にイライラしたり、体調が悪くなったり、とても煩わしいものです。
私はあまりないのですが、友達がPMSで、ちょっと大変そうでした。

PMS、12のチェックリスト
あなたの症状から『PMS』の状態を調べてみましょう。
下のチェックリストに該当するものをすべてチェックしてください。チェックした数で体調の目安を判断できます。
* 倦怠感・鬱状態に陥る
* 情緒不安定・精神錯乱状態になる
* 生理周期が不安定になる
* 顔・手にほてりがある
* 37℃前後の微熱が続く
* 吐き気の伴う肩こり・頭痛がある
* チクチクした腹痛・腰痛がある
* 足回りがむくむ
* 過食をしてしまい体重が増える
* 刺激の強い料理を食べたくなる
* 肌が荒れてにきびができる
* 極度の眠気がある

いくつチェックがついたでしょうか。
当たり前のことと思わずに、いろいろ調べてみるのもいいかもしれません。
PMSは改善、もしくは、治せます。

>> PMSに関する詳細情報はこちら
]]> [カラダ]マメ知識 2007-08-09T00:29:48+09:00 あやこ FC2-BLOG http://beauty7healty.blog93.fc2.com/blog-entry-37.html 前回、不正出血について生理不順について基礎体温についての3つに関して、情報サイトをご連絡しました。無料チェックもあったとおもうのですが、いかがだったでしょうか？？女性にとっては、とぉってもデリケートなこと。大事なこと。内外から体質改善するため、効果的なサプリと言えば。。。マカですね。今だけ限定、マカサンプル配布サイトです。↓ 不正出血について
生理不順について
基礎体温について
の3つに関して、情報サイトをご連絡しました。
無料チェックもあったとおもうのですが、いかがだったでしょうか？？

女性にとっては、とぉってもデリケートなこと。大事なこと。
内外から体質改善するため、効果的なサプリと言えば。。。
マカ
ですね。

今だけ限定、マカサンプル配布サイトです。↓


]]> [カラダ]サプリメント&健康食品 2007-04-16T09:47:14+09:00 あやこ FC2-BLOG http://beauty7healty.blog93.fc2.com/blog-entry-36.html 今度は、不正出血についてのサイトです。不正出血とは「性器からの出血で生理時以外に出血すること」です。月経痛や月経不順と同じくらい患者数が多く悩みを持っている女性が多くいます。出血量はその時の原因により、おりものにうっすらと血が混じったものから、状態や量はさまざま。前回にご紹介した、基礎体温について、生理不順について、と同じようにとっても丁寧に内容が纏められています。同じく5分間の無料クイックガイド 不正出血についてのサイトです。

不正出血とは「性器からの出血で生理時以外に出血すること」です。
月経痛や月経不順と同じくらい患者数が多く悩みを持っている女性が多くいます。
出血量はその時の原因により、おりものにうっすらと血が混じったものから、状態や量はさまざま。




前回にご紹介した、基礎体温について、生理不順について、と同じようにとっても丁寧に内容が纏められています。
同じく5分間の無料クイックガイド付き。
記事もとってもわかりやすいです。 ]]> [カラダ]マメ知識 2007-04-13T20:14:53+09:00 あやこ FC2-BLOG http://beauty7healty.blog93.fc2.com/blog-entry-35.html 今度は、生理不順についてのサイトを発見しました。とっても分り易く纏めてあるサイトです。これってとっても大事なことですよね。無理なダイエット等で栄養バランスが崩れたり、ストレスがたまったりことで生理不順になってしまうケースが最近は多いとか。私も一時期生理不順が続いたことが多かったのですが、ナプキンを布ナプキンに変えたら結構改善されたなぁ。いろいろな情報がきちんと纏められている上に、無料の5分チェック 生理不順についてのサイトを発見しました。
とっても分り易く纏めてあるサイトです。
これってとっても大事なことですよね。
無理なダイエット等で栄養バランスが崩れたり、ストレスがたまったりことで生理不順になってしまうケースが最近は多いとか。
私も一時期生理不順が続いたことが多かったのですが、ナプキンを布ナプキンに変えたら結構改善されたなぁ。

いろいろな情報がきちんと纏められている上に、無料の5分チェックもついみます。


]]> [カラダ]マメ知識 2007-04-13T20:04:10+09:00 あやこ FC2-BLOG http://beauty7healty.blog93.fc2.com/blog-entry-34.html こんなサイト発見。無料でライフスタイル＆ビューティチェックと、チェック結果からピッタリのサプルを選んでくれます♪選んだサプリの購入は有料ですが。。ネットで気軽にできるようなので、試しにチェックされては如何でしょう？？サプリメントは、オーダー後分包するので、できたてホヤホヤ！新鮮です♪1チェックにつく問題数は結構多いのですが、まぁチェックの為！といっても選択形式なんでそんなに大変ではありませんでしたち 無料でライフスタイル＆ビューティチェックと、チェック結果から
ピッタリのサプルを選んでくれます♪
選んだサプリの購入は有料ですが。。
ネットで気軽にできるようなので、試しにチェックされては如何でしょう？？

サプリメントは、オーダー後分包するので、できたてホヤホヤ！
新鮮です♪




1チェックにつく問題数は結構多いのですが、まぁチェックの為！
といっても選択形式なんでそんなに大変ではありませんでした
ちなみに私の結果は。。。 ]]> [素肌]スキンケア 2007-04-03T20:51:26+09:00 あやこ FC2-BLOG